bg.toflyintheworld.com
Нови рецепти

Мъфини от тиква, кокос и джинджифил

Мъфини от тиква, кокос и джинджифил


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Като най -добрите възможни мъфини Morning Glory, но с настъргана тиква тиква вместо моркови. Сезонът на тиквичките започва в началото на есента. Потърсете много твърда и тежка тиква със свежо изглеждащи стъбла. Кожата трябва да е гладка и безупречна. Размерът не прави разлика във вкуса, но тиквичките с дълги шии обикновено са по -лесни за белене и разбиване.

Съставки

  • 10 супени лъжици. несолено масло, разтопено
  • 2 ч.ч. настърган обелен джинджифил (от едно 2 "парче)
  • ⅔ чаша плюс 2 супени лъжици. (пакетирана) светлокафява захар
  • 2 чаши настъргани (на големи дупки на ренде) обелени тиквички (9 унции, от около ¼ от голяма тиква)
  • ¾ чаша неподсладен настърган кокос
  • ¾ чаша едро нарязан пекан

Подготовка на рецепта

  • Загрейте фурната до 375 °. Поставете стандартен тиган за мъфини с 12 чаши с подложки. Разбийте яйца, масло, мътеница, джинджифил и ⅔ чаша кафява захар в средна купа. Разбийте брашното, бакпулвера, содата, канелата и солта в голяма купа. Смесете яйчената смес в сухи съставки с дървена лъжица или гумена шпатула, докато се комбинират. Смесете в тиква, кокос и пекан.

  • Разделете тестото между чаши за мъфини, като ги напълните до ръба (около ½ чаша тесто за мъфин). Поръсете останалите 2 супени лъжици. кафява захар отгоре.

  • Печете мъфини, въртейки тавата наполовина, докато златисто кафяво и тестер, поставен в центъра, излезе чист, 30–32 минути. Оставете да се охлади в тиган 5 минути, след това прехвърлете мъфините върху решетка и оставете да изстинат напълно.

  • Направете напред: Мъфините могат да се приготвят 3 дни предварително. Съхранявайте херметически при стайна температура или замразявайте до 2 месеца.

Рецензии Как би изглеждала рецептата за глутен? | Направих своя собствена версия на тези. Добавено 1 c. настъргана ябълка, 1 ст. настъргани тиквички, 3/4 c. стафиди и 3/4 c. захаросани джинджифилови чипове по рецепта. Нищо друго не промени. Направи 2 дузини мъфини. Delicious.drfohead Филаделфия 10/26/19Има ли все пак да се намалят мазнините в тази рецепта? Десет супени лъжици масло е почти една на мъфин. CfranceФранция и Флорида10/18/19Направих ги, защото ми останаха кокосови стърготини и тиквички, останали от друга рецепта и бях много изненадан колко са вкусни! Вкусовете са много фини и изобщо не засилват. Текстурата е плътна, но перфектна. Подобно на други рецензенти, използвах кухненски робот, за да направя парчетата тиква много по -малки от рендето за кутии (плюс това беше много по -лесно от нарязването на ръка). Необходими са само около 1/4 от тиква с добър размер. Ще правя тези отново! AnonymousНю Йорк10/25/18Семейството ми обичаше тези мъфини Мислех, че вкусовете са перфектно балансирани и кокосът осигурява прекрасен аромат и вкусно качество. Те са особено добри, ако не обичате прекалено сладки печени изделия за закуска. Предвиждам да ги правя често. Линда ССан Франсиско, Калифорния 10/21/18Това не е лош кифла, но не и запомнящ се. Предполага се, че това е поредният начин за кифлата „утренната слава“, която използва моркови, а тази използва тиква, защото сега есен, мисля. Морковите и тиква са с фини вкусове, когато трябва да се конкурират с кафява захар. Не съм сигурен кога няма да намеря моркови в магазина си за хранителни стоки, поради което не виждам смисъл да използвам тиква, освен ако не се чувствам сезонно празничен и искам да се справя с по -трудна храна от обелването и настъргването морков. И двамата изглежда имат еднаква текстура. Освен това не виждам как кокосовите стърготини допринасят освен по текстура. Честно казано, ако просто добавих още тиква вместо кокоса, нямаше да забележа разлика. За съжаление, това не е пазач. Anonymousminnesota10/15/18 Тази рецепта е толкова прекрасна, но искам другите да знаят за някои необходими корекции. Хвърлете тиква от титла в кухненския си робот или Vitamix. По -фината кайма върху тиква допринася за гъста, но деликатна трохичка. Също така, измерването на кафявата захар трябва да отбележи, че допълнителните 2 супени лъжици трябва да бъдат отделени за заливка. Инструкциите казват просто да се добави кафява захар към мократа смес, без да се посочва, че някои трябва да са за заливка. Вкусът е толкова балансиран, необичаен, с ПЕРФЕКТНА трохичка. Влажен, плътен, но не тежък. Тази рецепта всъщност направи повече от дузина за мен, но НЯМА ЖАЛБИ! Angie.stefanecDenver10/15/18Толкова лесни и вкусни, тези мъфини завладяха наоколо. Правим втора партида сега! 1/4 от тиква е идеалното количество. Анонимен Сан Диего10/14/189oz изглеждаше като повече от 2c тиквички. ще се придържа към измерването на обема. също може да препоръча кухненски робот за много настъргана тиква срещу ренде за по -хубава текстура. намерихме скуошът твърде непокътнат, но вкусовете бяха много приятни. Тези мъфини са вкусни! Лесен за приготвяне и пълнене. Страхотно за закуска с малко масло. Jbrammer12Montana10/04/18

46 Рецепти от тиква с тиква

Има няколко съставки, толкова универсални, колкото любимата тиква. Независимо дали е смесен в супа, пълнен или задушен в чили, независимо дали е добавен към салати, поставен върху тестени изделия или направен от сладък пай за десерт, това е зеленчук, който покрива всички основи.


Мъфини от тиква с лешник

Това е официалният сайт за IBD-AID (противовъзпалителна диета за възпалителни заболявания на червата). Той се модерира от обучен персонал, който представлява Център за приложно хранене Umass Medical School. Диетата е развиващ се модел на храни, разширяващ се, когато научаваме повече от нашите изследвания. Ние приветстваме пациентите и професионалистите, за да се подкрепяме взаимно в прилагането на тази диета за всеки индивидуален & rsquos нужди. Основните принципи на диетата трябва да останат основани на доказателства, но могат да бъдат адаптирани, за да отговарят на разнообразно население от културна и географска гледна точка.

Това е официална страница на Медицинския факултет на Университета в Масачузетс

Център за приложно хранене и бик 55 Lake Avenue North Worcester, Масачузетс 01655


Мъфини от тиква с тиква

Упътвания:
Загрейте фурната до 350. Намаслете и набрашнете 3 формички за хляб или подредете 3 дузини кладенчета за мъфини **. В средна купа разбийте брашното, бахара, карамфила, солта, бакпулвера и индийското орехче. В голяма купа разбийте заедно маслото, захарта и кафявата захар. Добавете яйцата и разбъркайте добре. Разбъркайте тиква, ябълков сайдер и джинджифил. Включете брашнената смес една чаша наведнъж, докато се комбинира добре и без бучки. Изсипете в подготвени форми и печете 15-20 минути за мъфини и до 1 час за хляб. Вложка за клечка за зъби в централната мъфина или хляб трябва да излезе чиста.

*разрежете наполовина, намажете леко с олио и печете на тиган за около 1 час или докато омекне, отстранете от кожата.
** направихме 2 дузини мъфини и един хляб.

Мислите ми:

Това са отлична алтернатива на по -повсеместните тиквени хлябове и мъфини. Не че не са добри сами по себе си, но тиквеният орех има свой фин вкус, който е изключителен за мъфини и бързи хлябове и често се преглежда.


3. Кремообразен вегетариански пудинг от тиква

Пининг за тиквен пай, но не голям за печене? Този кремообразен пудинг от тиква ще задоволи вашите сладки зъби и се събира в три прости стъпки: просто изпечете, смесете и охладете скуош за лъжица рай. Отгоре с кокосов крем и шоколадови стърготини или препечени пекани и гранола.

Вземете рецептата за кремообразен вегетариански пудинг от тиква в Love & amp Lemons.


Рецепти за подправки за тиквички

& quotТези мъфини са толкова вкусни. Направих тази рецепта, защото не можах да намеря мъфини от тиква t. ( Повече ▼ )

Загрейте фурната до 400 градуса F (200 градуса C). Леко намаслете тава за мъфини с 12 чаши. В медия. ( Повече ▼ )

Подготовка: 35 м Готвач: 20 м Порции: 12

Моркови, ябълка и киноа, каква превъзходна здравословна комбинация. Тези мъфини са невероятно m. ( Повече ▼ )

Загрейте фурната до 375 F Добавете моркови, ябълка, лимонов сок, лимонова кора, кокосова захар, кокос. ( Повече ▼ )

Тези пълнозърнести мъфини от царевично брашно, леко подсладени с мед, са перфектният съпровод. ( Повече ▼ )

1. Загрейте фурната до 350 градуса и пригответе стандартна форма за мъфини, като я застлате с мъфи. ( Повече ▼ )

Подготовка: 10 м готвач: 30 м Порции: 6

Пикантни сладки мъфини. Приятно лакомство за Хелоуин или Деня на благодарността. Опаковайте ги за подарък. ( Повече ▼ )

Загрейте фурната до 400 градуса. Намажете формата за мъфини с масло. Смесете брашно, захар, подправки, бакпулвер. ( Повече ▼ )

Тази рецепта прави прекрасни, пикантни, печени тиквички. Идва от списание 'delicious ' (. (Още)

Загрейте фурната до 200 & ampdegC/400 & ampdegF/газ 6. Нарежете тиквичките кабоча или бутертън на ниско. ( Повече ▼ )

Открих тази рецепта във вестникарска статия преди много години. Наистина е вкусно. Произходът. ( Повече ▼ )

Измийте тиква, отрежете краищата и нарязайте на 1-инчови филийки. Гответе в малко количество вода за 15. ( Повече ▼ )

Мъфините се приготвят толкова бързо, така че защо да не опитате тази подправена тиква. ( Повече ▼ )

Загрейте фурната до 400 градуса. Разбъркайте заедно брашното, захарите, бакпулвера, солта, канелата, печенето. ( Повече ▼ )

Майка ми току -що донесе тези кръгове - обичани от всички - така че трябва да публикувам рецептата, така че аз ще. ( Повече ▼ )

Загрейте фурната до 180 градуса по Целзий. Напръскайте 18 формички за мъфини с масло. В купа комбинирайте четири. ( Повече ▼ )

Тиква тиква е вкусен зеленчук на вкус. Печенето извежда естествен сладкиш. ( Повече ▼ )

Загрейте фурната до 200 градуса по Целзий. Обелете тиквата, а след това я разполовете. ( Повече ▼ )


Сладки картофени мъфини с кокос и боровинка

Аз ’ve винаги съм бил голям фен на мъфините. Те са толкова лесни за приготвяне, те са чудесни като закуска или лека закуска и са супер преносими. Те ’re също са наистина гъвкави – можете да поставите почти всичко в тях (дори зеленчуци!). Вижте дъното на тази публикация за повече вдъхновение за рецепти за мъфини.

Тази рецепта за мъфини със сладки картофи е проста, вкусна и питателна. По принцип просто комбинирате съставките, изсипвате във форма за мъфини и печете. В тях дори има подправка за тиквен пай, така че те са#идеални за есента!


16 Oh-So-Good Палео рецепти за тиква

Тиква тиква е чудесно допълнение към всяко ястие от Палео и добавя витамин С, витамин А, минерали и фибри към ястие. Това е много гъвкав зеленчук, с уникална текстура, след като е сготвен, и тези рецепти демонстрират многото начини, по които можете да използвате тиква тиква при готвенето си в Палео.



Снимка: Какво би ял Джон Мак?

1. Butternut Squash Frittata
Тези фрити са направени върху основа от тиква, така че при всяка хапка ще получавате тиква. Това е толкова универсално зеленчук, щом го приготвите, защото излиза мек и пластичен. Яйцата гарантират, че получавате малко протеин в храната, а зелето помага да се добавят много витамини и минерали. Последната съставка е тиквичката, която добавя още една порция зеленчуци, правейки това здравословен старт на деня ви и напълно в съответствие с това, което означава диетата на Палео.

2. Рецепта за пале сочни пълнени чушки
Тиквата в тези пълнени чушки е осеяна с подправка канела, за да придаде аромат. В чушките има и пикантно смляно говеждо месо с орехи, което му придава допълнителна текстура и орехов вкус. Не забравяйте да използвате смляно говеждо месо, хранено с трева, за да избегнете антибиотиците и хормоните на растежа, изпомпвани в традиционно отглеждани говеда. Тази рецепта е Paleo от нулата, като се използва кокосово масло вместо нездравословно масло и се гарантира, че всички съпътстващи съставки са подходящи за Paleo.

3. Кремообразна тиква с тиква лазаня
Повечето рецепти, които са изброени като кремообразни, ще съдържат някои млечни продукти, но не и на Paleo. Тази кремообразна лазаня от тиква с тиква използва кокосово мляко, за да му придаде кремообразен вкус и текстура, без да се нуждае от мляко или сметана, така че можете да го ядете, знаейки, че няма да ви причини храносмилателни проблеми. Тиква тиква работи добре вътре в лазанята, защото има мека текстура, която прави чудесен сос. Те са избрали да използват наденица като месо тук, но можете също толкова лесно да използвате говеждо месо за говеждо лазаня.

4. Яхния от тиква от свинско и пеперуда
Когато добавите тиква от тиква в яхния, ще помогнете за сгъстяването на яхнията, като в същото време добавяте мека и копринена текстура, която контрастира с месото. Тук те са отишли ​​със свинско месо като месо, което балансира това добре и го прави закръглена палео храна. Те дори са включили тиквени семки, така че ще получите малко здравословни мазнини, допълнителен протеин и малко фибри, вградени директно в храната. Комбинацията от подправки прави това сигурен победител за вашите вкусови рецептори и можете да съхранявате всички остатъци, тъй като това се загрява добре.

5. Супа от тиква Paleo Curry-Sage Butternut
Никой списък с рецепти за тиква не би бил пълен без супа от тиква. Прави страхотна супа, защото след като се сготви, тя е кремообразна и има приятен вкус. Тук те го приготвиха с къри и градински чай, така че да има още повече аромат, и го опростиха, като не добавиха месо, така че ще можете да се съсредоточите върху вкуса на тиквата. Те не са задържали подправките, така че това ще ви даде много вкус, включително кориандър, кимион, индийско орехче и кайен за малко топлина.

6. Супа от тиква с печено бутче
Ето още една супа от тиква с тиква за Вашето удоволствие, приготвена като пържите тиквата първо, преди да я направите на супа. Това помага да му придадете напълно различен вкус, отколкото ако просто го сварите и ароматът се проявява, когато ядете крайния продукт. Елементът, който поставя това отгоре на ароматмера, е беконът и това придава на супата пикантен вкус, който няма да намерите в много други рецепти за супа от тиква. На Paleo ви е позволено да ядете бекон и да не се чувствате зле след това.

7. Пържени картофи с тиква
Тези пържени картофи определено са одобрени от Палео, направени от тиква, вместо от картофи, но всякакво задоволяване. Не става въпрос да се научите да ходите без любимите си храни, а да научите как да имате творчески това, което искате, като използвате съставки, които са в одобрения от Paleo списък с храни. Най -хубавото е, че не се нуждаете от много повече от самата тиква, както и от малко сол и черен пипер, така че те са сравнително лесни за приготвяне. Можете дори да ги потопите в малко палео кетчуп, за да получите пълния ефект на пържене.

8. Палео март Madness Mash Бекон-обвит Jalapeños
Те са чудесни за деня на играта и имат усещането за халапено попърс без никаква вина след това, защото са направени от съставки на Палео. Нека започнем с бекона, който обвива всеки от тях и се уверява, че заедно с чушката и тиквата ще получите малко месо. Вътре пиперът е тиква и допълнителни подправки, така че получавате текстурата от сварения бекон, пипера и след това меката вътрешност, пълна с тиква. Не можете да сбъркате, като сервирате това на никого, дори и да не са на Paleo.

9. Персийско подправено говеждо месо и печени тиквички
Това е красиво ястие, вдъхновено от персийската кухня. Забележете как те използват говеждо месо, хранено с трева, в тази рецепта. Това помага да се увеличи количеството CLA, което получавате от месото, което ви помага да изгаряте повече мазнини. Печената тиква тиква придава меката си текстура и фин аромат на ястието, като същевременно му придава жив цвят. Те дори предоставят отделна рецепта за сместа от подправки, която се използва, за да придаде на този правилния вкус. Това е вид подправка, от която ще искате да направите голяма партида за използване в други рецепти.


Снимка: Кокосово задоволство

10. Каша от тиква с тиква
Това е овесена каша, върху която Златокосото не би се суетило и използва тиква от тиква като основна съставка. Използват се също кокосово мляко и кокосово масло, което ще му даде хубава кремообразна текстура и здравословна мазнина. Когато готвите Paleo, ще искате да сте сигурни, че ще се запасите с кокосово мляко, защото се използва в толкова много различни рецепти. Също така ще искате да използвате кокосово масло като едно от вашите масла, защото има няколко ползи за здравето и е одобрено масло от Палео, което добавя приятен вкус към ястията. Това е чудесна каша за приготвяне в студен ден, по всяко време на деня.


Снимка: Моят здрав щастлив дом

11. Киш от скуош от бекон Butternut
Ето начин да добавите зеленчук към вашия киш, без да жертвате никакъв вкус. Вместо това ще добавите към вкуса на ястието. И тъй като беконът играе роля, ще имате още повече за забавяне. Тиквата орехче дава на този киш допълнителни хранителни вещества и фибри, така че ще получавате протеини от яйцата, витамини и минерали от тиква и добавен протеин от бекон. Тази рецепта също отговаря на програмата Whole30, така че знаете, че не включва нищо, което да ви отклони погрешно.

12. Картофено пюре от пеленки с градински чай
Това пюре от печена тиква тиквички улеснява нещата с градински чай, използван като основен усилвател на вкуса. Когато сте на Paleo, скоро ще откриете, че простотата е ваш приятел и колкото по -малко влиза в рецепта, толкова по -големи са шансовете тя да е Paleo приятелска. Печенето на тиква с орех, докато омекне, е идеалният начин да направите вкуса й възможно най -добър, а пюрето я прави лесна за ядене. Градинският чай е чудесна билка за използване, като осигурява аромат и ползи за здравето едновременно.

13. Спагети от тиквички от бекон и пеперуда
Това е невероятно ястие, което ще съперничи на всяко ястие с тестени изделия, което сте обичали преди да отидете на Палео. Той използва спагети от тиквички вместо традиционни тестени изделия и съчетава заедно бекон и тиква, за контраст в текстурата и два уникални вкуса. Най -хубавото на това ястие е, че когато приключите, няма да се чувствате пълнени и подути, което често се случва с обикновените ястия с тестени изделия. Дори и с бекона все още излизате с по -малко калории, а тиквичките означават ниско съдържание на въглехидрати, така че по -късно да не ядете много от яденето на твърде много въглехидрати.

14. Супа от тиква с тиква и пащърнак с бекон
Нашата последна супа включва тиква, която получава помощ от пащърнак. Пащърнакът работи добре, защото не се бори за контрол върху вкусовите ви рецептори, като същевременно осигурява много повече фибри, както и допълнителни витамини и минерали. Нека не забравяме бекона върху този, който ще му придаде емблематичния вкус, който само беконът може да осигури. На Paleo теорията е, че съдържанието на наситени мазнини и холестерол в бекона не представлява голяма грижа, тъй като всички зеленчуци и други здравословни храни се консумират.


Снимка: Органичната кухня

15. Есенни зеленчуци с печени тиквички
Тази салата се яде най -добре през есента, когато се берат специфичните зеленчуци, които се използват, заедно с тиква. Винаги е добре да имате предвид сезоните, когато ядете Палео, тъй като палеолитният човек би трябвало да яде това, което природата осигурява по всяко време на годината. В днешно време можем да си набавим всякаква храна, която искаме през цялата година, така че не е чудно, че сме се откъснали от това какво е да ядем храни, които са сезонни. Полезните снимки ви показват най -добрия начин за приготвяне на тиква за готвене.

16. Тиква с пет подправки Butternut Squash
Пет различни подправки влизат в това ястие с тиква и ще можете да опитате всяка поотделно, когато я имате. Петте подправки са канела, звезден анасон, копър, черен пипер и карамфил. Можете да смесите голяма партида от тези подправки, ако искате, тъй като те се допълват взаимно и могат да се поръсят върху няколко ястия, за да се подобри вкусът. Най -хубавото е, че всеки от тях носи и собствени хранителни ползи, така че те не само имат добър вкус, но и помагат на тялото ви едновременно.


Кексчета от тиква с тиква

съставки за кекс

1 чаша неварена тиква (която е около половината от тиква със среден размер), обелена и нарязана на 1/2 инчови кубчета
1 ч.ч. растително масло
6 супени лъжици (3 унции) несолено масло
1 чаша (4 1/2 унции) универсално брашно
3/4 ч.ч. сода за хляб
3/4 ч.ч. смляна канела
1/2 ч.ч. смлян джинджифил
1/4 ч.ч. сол
3/4 чаша гранулирана захар
1/3 чаша плътно опакована, тъмнокафява захар
1 яйце
2 1/2 супени лъжици половин и половин сметана (или пълномаслено мляко)

Пригответе тиква: Поставете парчетата тиквички в голяма купа, безопасна за микровълнова. Загрейте на силен огън за 5-6 минути, като от време на време спирате да разбърквате, докато тиквата се свари (вилицата трябва лесно да премине през парче). Поставете сега меките парчета тиква в кухненски робот или блендер. Добавете 1 ч.ч. от масло. Пулс/пюре до гладкост. [fusion_builder_container сто_процент = ”да ” препълване = ”видими ”] [fusion_builder_row] [fusion_builder_column type = 𔄣_1 ″ background_position = ”left top ” background_color = ” ” 8221 border_color = ” ” border_style = ”solid ” spacing = ”yes ” background_image = ” ” background_repeat = ”no-repeat ” padding = ” ” margin_top = 𔄢px & #8221 margin_bottom = 𔄢px ” animation_type = ” ” animation_speed = 𔄢.3 ″ animation_direction = ”left ” hide_on_mobile = ”no ” center_content = ”ne & & 8221no & min21 #8221] [Забележка: Ако имате малък кухненски робот или блендер, просто пюрирайте половината наведнъж.]

Измерете 3/4 чаша пюре. (Може да имате остатъци, които могат да бъдат покрити и охладени за друга употреба.) Отделете измерената 3/4 чаша и я оставете да се охлади до стайна температура.

Пригответе кексчетата: Загрейте фурната до 350 ° F. Поставете 12-чаена форма за мъфини с подложки за кексчета.

Разтопете маслото в средно голяма тенджера с тежко дъно, на тих огън, докато се разтопи. Увеличете котлона до средно силен и гответе, като се въртите от време на време, докато маслото стане златисто кафяво и развие орехов аромат. Внимателно следете маслото, то може да стане от кафяво до черно за секунди. Свалете тигана от котлона и оставете маслото да се охлади за около 15 минути.

В средна купа разбийте заедно брашното, содата, канелата и солта. Заделени.

В отделна голяма купа комбинирайте пюрето от тиква (3/4 чаша), двете захари, яйцето и сметаната. Разбийте енергично, докато се смеси добре. Добавете цялата брашнена смес и с помощта на голяма гумена шпатула внимателно разбъркайте сухите съставки, докато се смесят. Опитайте се да не смесвате прекалено много.

Добавете кафявото масло и внимателно разбийте, докато стане гладко и добре комбинирано.

Разделете тестото равномерно между 12 подложки за кексчета.

Печете 20-25 минути или докато горната част на кексчето извира обратно при леко докосване.

Извадете от фурната и оставете кексчетата да престоят в тавата за около 5 минути, преди да ги прехвърлите в охлаждаща решетка.

Охладете напълно преди замръзване.

Глазура от бял шоколад

6 унции висококачествен бял шоколад (белият шоколад може да бъде придирчив, когато се нагрява, но Ghirardelli ’s се топи като мечта)
8 супени лъжици (това ’s 1 пръчка) несолено масло, омекотено до стайна температура
1/4 ч.ч. сол
1 3/4 чаши сладкари ’ захар
1/4 чаша мляко
1/4 ч.ч. чист екстракт от бадем

Направете двоен котел: Поставете около 1/2 инча вода в тенджера и го оставете да къкри. Поставете белия шоколад в голяма, топлоустойчива купа и поставете купата върху тенджерата (уверете се, че е достатъчно голяма, за да се побере над тигана с вряща вода, без дъното действително да докосва водата). Разбърквайки от време на време, разтопете шоколада до гладкост. Извадете купата от тенджерата и я оставете настрана да се охлади до стайна температура.

Междувременно: В купата на вашия миксер за стойка, снабдена с приставка за гребло (ръчна също ще работи), разбийте маслото и солта, докато станат леки и пухкави (около 3-5 минути на средна скорост).

Постепенно пресявайте сладкарите ’ захар, разбивайки на ниска скорост след всяко добавяне. [Забележка: Добавих захарта на стъпки от 1/2 чаша.]

След като добавите цялата захар, разбийте млякото и екстракта от бадем, докато се смесят добре.

Добавете охладения, разтопен бял шоколад и разбийте на слаб огън, докато се комбинира. Ако глазурата изглежда твърде тънка, добавете около 1/4 чаша сладкари и захар#8217. Ако е твърде дебел, добавете малко мляко

Ако белият шоколад е бил все още на топлата страна, когато е бил добавен в купата, просто охладете глазурата, докато достигне консистенция за мазане …ако планирате да я намажете с тръби, това може да отнеме повече време.

Изстудете охладените кексчета по желание. Гарнирайте с орехи или канела или настърган шоколад.


Мъфини за тиква Paleo Butternut

Мъфини от тиква без зърно, приготвени с бадемово брашно

Съставки

  • 2 големи яйца
  • 1 чаша тиква тиква, печена и пасирана
  • 1/4 чаша неподсладен ябълков сос
  • 3 супени лъжици чист кленов сироп
  • 1 чаена лъжичка чист екстракт от ванилия
  • 2 чаши супер фино бадемово брашно
  • 1/4 чаша кокосова захар
  • 2 супени лъжици смляна канела
  • 1 чаена лъжичка бакпулвер
  • 1/4 чаена лъжичка морска сол
  • 1/3 чаша сурови орехи, нарязани, за заливка

Инструкции

  1. Загрейте фурната до 350 градуса F и застелете тава за мъфини с 9 хартии.
  2. Добавете всички съставки (с изключение на незадължителните нарязани орехи) в блендер и разбъркайте, докато се комбинират.
  3. Напълнете хартиите за мъфини и frac34 докрай с тесто за мъфини. Поръсете с нарязани орехи. Печете в предварително загрятата фурна 25 до 30 минути, докато върховете се стегнат и станат златистокафяви.
  4. Оставете мъфините да се охладят поне 30 минути, преди да отлепите хартиите за мъфини.
Информация за храненето

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват вашите данни за коментари.

26 януари 2020 г., неделя

Затова направих тези днес и са много вкусни! Единственото ми притеснение е, че въпреки че ги оставих още 10 минути във фурната, те не бяха сухи мъфини, това нормално ли е?

В понеделник, 2 декември 2019 г.

Публикувано от Erin в: Без млечни продукти, Есенни рецепти, Без глутен, Без зърнени храни, Палео, Сезонни рецепти, Специални диети Обичах да гледам хранителната мрежа, но нито едно предаване не предлага здравословни алтернативи. Така че благодаря за това!

В понеделник, 4 ноември 2019 г.

Ще трябва да променя начина си и да избутам тиквата настрана за секунда. Нямам търпение да пробвам тези!

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват вашите данни за коментари.


Гледай видеото: Маслени бисквити с джинджифил и шоколад-Рецепта на деня от Бързо,лесно, г.