bg.toflyintheworld.com
Необичайни рецепти

Гръцка доматена салата

Гръцка доматена салата


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Снимка: Хектор Мануел Санчес

Добив

Сервира 4 (размер на порцията: 3/4 чаша)

Тази освежаваща гръцка доматена салата се съчетава перфектно с месо или риба на скара. Вкусно е такова, каквото е, но не се колебайте да разчитате на рецептата - добавете праскови, прясна моцарела или сотиран бекон, за да накарате ястието наистина да заблести.

Съставки

  • 2 чаши наполовина разноцветни чери домати
  • 1/8 чаена лъжичка кошерна сол
  • 1 чаша нарязана английска краставица
  • 1/2 чаша тънко нарязан червен лук
  • 1/4 чаша нарязани маслини от каламата
  • 2 супени лъжици пресни листа от риган
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 1/2 супени лъжици оцет от червено вино
  • 1/8 чаена лъжичка счукан червен пипер

Хранителна информация

  • Калории 109
  • Мазнини 9.2g
  • Сатфат 1.2g
  • Монофаст 6.9g
  • Полифат 0.9g
  • Протеин 1g
  • Въглехидрати 6g
  • Фибри 1g
  • Холестерол 0.0mg
  • Желязо 0.0mg
  • Натрий 181mg
  • Калций 28mg
  • Захари 3g
  • Прогн. добавени захари 0g

Как да го направя

Комбинирайте домати и сол в голяма купа. Оставете да престои 5 минути. Добавете краставица, лук, маслини, листа от риган, зехтин, оцет и натрошен червен пипер; хвърляне.


Гледай видеото: Печен патладжан с домати и сирене