bg.toflyintheworld.com
Най-нови рецепти

Опушен подправен слам

Опушен подправен слам


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Добив

Сервира 4 (размер на порцията: 3/4 чаша)

Малко чипот пипер в дресинга придава димна топлина на ястието. Докосване на захар и остър сок от лайм балансират приятната горчивина на радикио. Можете да направите този улов до един ден напред. Радикиото леко ще омекне, докато изстине, но броколите и зелето остават хрупкави.

Съставки

  • 2 супени лъжици пресен сок от лайм
  • 2 супени лъжици зехтин екстра върджин
  • 2 чаени лъжички ситно нарязан чипот пипер в сос адобо
  • 2 чаени лъжички смлян чесън
  • 1/2 чаена лъжичка захар
  • 1/4 чаена лъжичка сол
  • 3 чаши нарязано червено зеле
  • 1 чаша тънко нарязан радик
  • 1 чаша броколи от слама

Хранителна информация

  • Калории 91
  • Мазнини 6,9g
  • Сатфат 1g
  • Монофаст 4.9g
  • Полифат 0.7g
  • Протеин 2g
  • Въглехидрати 7g
  • Фибри 2g
  • Холестерол 0.0mg
  • Желязо 1mg
  • Натрий 193mg
  • Калций 42mg
  • Захари 3g
  • Прогн. добавени захари 1g

Как да го направя

Комбинирайте първите 6 съставки в средна купа. Добавете зеле, радикио и броколи; хвърляне към палто.


Гледай видеото: ОГЭ 2020 по физике. Разбор варианта. Трансляция #3 - Вариант 1 ФИПИ