bg.toflyintheworld.com
Традиционни рецепти

Домати от балсамика с мехури

Домати от балсамика с мехури


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Добив

Сервира 4 (размер на сервиране: около 1/2 чаша)

Пиковите сезонни чери домати се нуждаят само от минута или две в тигана, за да омекнат и да освободят соковете си. Потърсете балсамова глазура (оцет, който е намален до получаване на сироп) в пътеката за масло и оцет. Полейте с просто изпечена риба, печен зелен фасул или дори ванилов сладолед или пресни ягоди.

Съставки

  • 2 супени лъжици зехтин
  • 3 чаши разноцветни чери домати
  • 2/3 чаша вертикално нарязан шалот (около 2 средни)
  • 3/8 чаена лъжичка кошерна сол
  • 1/4 чаена лъжичка черен пипер
  • 1 чаена лъжичка балсамова глазура

Хранителна информация

  • Калории 108
  • Мазнини 7г
  • Сатфат 1g
  • Монофаст 5g
  • Полифат 0.8г
  • Протеин 2g
  • Въглехидрати 11g
  • Фибри 1g
  • Холестерол 0.0mg
  • Желязо 1mg
  • Натрий 186mg
  • Калций 12mg
  • Захари 5g
  • Прогн. добавени захари 2g

Как да го направя

Етап 1

Загрейте маслото в чугунен тиган над средно високо.

Стъпка 2

Добавете домати; гответе 3 минути.

Стъпка 3

Разбъркайте шалот, сол и черен пипер; гответе 2 минути.

Стъпка 4

Извадете тигана от огъня; полейте с балсамова глазура.


Гледай видеото: Ранни домати 6: подхранване и поливане на разсада