bg.toflyintheworld.com
Традиционни рецепти

Бръсната салата от скуош и репички

Бръсната салата от скуош и репички


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Добив

Сервира 4 (размер на сервиране: 1/2 чаша)

Ако нямате оцет от шампанско, използвайте бял балсамов оцет или червен или бял винен оцет, комбиниран с тире гранулирана захар.

Съставки

  • 1 средна тиквичка
  • 1 средно жълта тиква
  • 1/2 чаша тънко нарязани репички
  • 2 супени лъжици нарязан пресен копър
  • 2 супени лъжици оцет от шампанско
  • 2 супени лъжици зехтин екстра върджин
  • 1/2 чаена лъжичка кошерна сол
  • 1/2 чаена лъжичка черен пипер

Хранителна информация

  • Калории 77
  • Мазнини 7.2g
  • Сатфат 1g
  • Монофаст 5.4g
  • Полифат 0.7g
  • Протеин 1g
  • Въглехидрати 3g
  • Фибри 1g
  • Холестерол 0.0mg
  • Желязо 0.0mg
  • Натрий 249mg
  • Калций 14mg
  • Захари 2g
  • Прогн. добавени захари g

Как да го направя

Етап 1

С помощта на белачка за зеленчуци избръснете тиквичките и жълтата тиква на ивици (около 1 чаша тиквички и 1 чаша жълта тиква).

Стъпка 2

Комбинирайте тиквички, тикви, репички и останалите съставки в купа; хвърлете внимателно, за да покриете. Сервирайте веднага.


Гледай видеото: Огражденско хоро