bg.toflyintheworld.com
Традиционни рецепти

Захарни захари от панчета

Захарни захари от панчета


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Добив

Сервира 6 (размер на порцията: 1 стек)

От Джейми Веспа

Август 2017 г.

Ето: изискан нов капрезе, който приканва месен умами с панчета и ви дава извинение да изразходвате тези сочни праскови. Топло и студено, солено и сладко, кремообразно и хрупкаво - ястието е ода на идеята, че храната не става по-добра от обикновените, пресни съставки, умело изпълнени. Потърсете кръгли филийки панчета и прясна моцарела в специалната секция за месо и сирене на вашия хранителен магазин. Сервирайте тези пресни и ароматни купчини като предястие или десерт (помислете за преоткриване на дъската за сирене и колбаси) на следващото лятно събиране за приятно угощение.

Съставки

  • 1 супена лъжица светлокафява захар
  • 1/4 чаена лъжичка смлени семена от копър
  • 6 (3/4 унции) кръгли филийки панчета
  • 1/2 чаша бял балсамов оцет
  • 2 чаени лъжички мед
  • 2 чаени лъжички пресен лимонов сок (от 1 лимон)
  • 3 средни праскови (около 1 lb.)
  • 6 (1/2 унции) пресни филийки моцарела
  • 1/2 чаша листа пресен босилек

Хранителна информация

  • Калории 156
  • Мазнини 9,5гр
  • Сатфат 4.8g
  • Монофаст 2.4g
  • Полифат 0.2g
  • Протеин 4g
  • Въглехидрати 14g
  • Фибри 1g
  • Холестерол 25mg
  • Желязо 1mg
  • Натрий 223mg
  • Калций 13mg
  • Захари 10гр
  • Прогн. добавени захари 3g

Как да го направя

Етап 1

Загрейте фурната до 300 ° F. Покрийте лист за печене с хартия за печене или силиконова подложка за печене.

Стъпка 2

Комбинирайте захар и семена от копър в купа. Поставете панчета в един слой върху подготвен лист за печене; разтрийте сместа от подправки равномерно от всяка страна. Печете при 300 ° F за 25 минути или до хрупкавост.

Стъпка 3

Комбинирайте оцет, мед и сок в малка тенджера; оставете да заври до средно висока. Гответе, като бъркате често, 6 до 8 минути или докато сместа се сгъсти и намали наполовина.

Стъпка 4

Нарежете всяка праскова наполовина хоризонтално; изхвърлете ями. Нарежете половинките праскови наполовина хоризонтално. (Трябва да имате 4 кръгли, плоски филийки от всяка праскова.)

Стъпка 5

За да сглобите, поставете 6 филийки праскова върху чиния за сервиране. Напластете всеки с по 1 филия моцарела, 1 допълнителна филия праскова и 1 филийка панчета. Поливайте равномерно оцет върху смесите. Поръсете с босилек.


Гледай видеото: Are Keto Diets Safe?


Коментари:

  1. Qssim

    Благодаря ви за информацията, сега няма да направя такава грешка.

  2. Mukonry

    Благодаря за подкрепата как мога да ви благодаря?

  3. Gordain

    В него нещо е. Ясно е, че оценявам помощта по този въпрос.

  4. Yerik

    Съжалявам, но мисля, че правиш грешка. Да обсъдим. Пишете ми на PM, ще говорим.

  5. Sisyphus

    It does not quite fit me. Кой друг може да предложи?



Напишете съобщение