bg.toflyintheworld.com
Нови рецепти

Стартирайте по-щастлива, по-здрава 2016 г. с нашето 31-дневно предизвикателство „Flip My Life“!

Стартирайте по-щастлива, по-здрава 2016 г. с нашето 31-дневно предизвикателство „Flip My Life“!


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Новогодишните решения винаги са били трудни за мен. Според моя опит грандиозните изявления като „Ще отслабна 35 килограма до юни“ винаги завършват през юни, идващи и тръгващи с едва паднал килограм. И забравете скандалната резолюция „Тази година най-накрая ще взема бюджета си под контрол“. В този момент това е смешно. Така че не знам за вас, но промяната е по-лесна, когато я предприемам стъпка по стъпка: гответе у дома повече, вместо да ядете навън, използвайте бюджетни рецепти, ходете допълнително 20 минути през работния ден и т.н.

Храненето здравословно все пак трябва да е вкусно.

Регистрирайте се за ежедневния ни бюлетин за още страхотни статии и вкусни, здравословни рецепти.

Този подход „един ден в даден момент“ помогна да насочим и оформим чисто новото ни Flip My Life Challenge. Всяко от 31-те предизвикателства е създадено, за да ви помогне да правите постепенни промени, които добавят големи резултати с течение на времето. Повтарящи се при необходимост през следващите 365 дни, тези по-здравословни подходи към всичко, от хидратиране, ходене и почистване, могат да ви помогнат да направите 2016 година ваша.

Започнете със собственото си предизвикателство Flip My Life! Споделете с приятелите си и ги насърчете да се присъединят към вас. Споделете вашите успехи в Instagram с #startyouryearofflight и ние може да споделим вашето изображение, за да насърчим другите!

Продължавай да четеш:


Гледай видеото: The Great Gildersleeve: Leroy Smokes a Cigar. Canary Wont Sing. Cousin Octavia Visits