bg.toflyintheworld.com
Нови рецепти

Грахова салата

Грахова салата


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Сварете шушулките, оставете ги да изстинат.

Правим паста за кисело мляко, ситно нарязан чесън, зехтин, сол, черен пипер и чили.

Смесете ситно нарязаните шушулки с киселото мляко.

В края поръсихме магданоз и нарязан копър.



Салата от зелен фасул с майонеза

Салата от зелен фасул с майонеза - една от най -класическите и прости предястиеви салати, но определено една от най -обичаните! Опитвате ли рецептата за празничната трапеза?

Когато бях малък, изобщо не обичах зелен фасул, със сигурност защото не знаех какво губя! Тогава опитах тази салата, повече заради майонезата, защото майка ми рядко използваше майонеза дори когато имах възможност? Вкусваме всичко! Така открих, че салатата от зелен фасул с майонеза и много чесън всъщност е наслада!

За рецептата на салата от зелен фасул с майонеза можете да използвате всякакъв вид боб, зелен или жълт, тънки или широки шушулки, в зависимост от вашите предпочитания и вкусове. Наистина харесваме версията с жълт боб, широки шушулки, вероятно защото това е бобът, с който сме свикнали от детството. Все още си спомням, когато баба Сия дойде от провинцията с голям чувал боб и всички седяхме около кухненската маса, разказвахме истории и си чупехме главите с боб, после всяка шушулка на 2-3 парчета.

Баба все още приготвя вкусен нисък зелен фасул с домати, който съхранява във фризера за зимата. Ти имаш ТУК Рецептата за нисък боб с колбаси, публикувана в блога през 2007 г., е една от първите рецепти, публикувани в блога!

В диапазона Нашата стая от LIDL открийте широкия жълт боб идеален за всяка рецепта, от супа от зелен фасул до нашата рецепта днес - салата от зелен фасул с майонеза!

Щракнете върху ИГРАЙТЕ в прозореца по -долу за рецептата за домашна майонеза!

Съставки за 6-8 порции салата от зелен фасул с майонеза

  • 450 г широк жълт боб в нашата стая
  • 140 г кисело мляко в гръцки стил Пилос (буркан)
  • 100 г майонеза Кания
  • 2 супени лъжици горчица Kania
  • 2-3 скилидки чесън
  • сол, черен пипер на вкус

Приготвяне Салата от зелен фасул с майонеза

  1. Сварете боба в подсолена вода, докато шушулките омекнат. Тестваме ги с вилица.
  2. Когато вилицата влезе лесно в шушулката, това означава, че те са готови. Отцеждаме ги много добре в сито.
  3. Приготвяме сос от майонеза, гръцко кисело мляко, горчица, чесън, прекаран през пресата, сол и черен пипер на вкус.
  4. Изсипете соса върху боба, разбъркайте много добре. Съчетаваме вкуса на сол и черен пипер.
  5. Можем също да добавим малко лимонов сок или люспи лют пипер, опашки от зелен лук или лук.

Оставете салатата от зелен фасул с майонеза в хладилника поне 2 часа преди сервиране. Всъщност, колкото по -студен е, толкова по -ароматен е сосът и сосът е по -добре свързан.


Как да приготвим пилешка салата, броколи, шушулки и паста?

Пилешка салата, броколи, шушулки и паста може да се приготви за 30 минути. Ето стъпките, които трябва да следвате, когато приготвяте тази вкусна салата:

- Сварете пастата според указанията на опаковката

- Добавете броколи към кипене 2 минути преди да изключите котлона

- Добавете шушулките 1 минута, преди да изключите котлона

- След кипене веднага изплакнете със студена вода и източете цялата вода

- Смесете маслата, оцета, меда и соевия сос в купа

- Добавете паста и зеленчуци и разбъркайте

- Покрийте с фолио и охладете

- Преди сервиране добавете свареното и нарязано пиле

- Поръсете тиквените семки върху салатата

Пилешка салата, броколи, шушулки и паста сервира се студен, като лека закуска, вкусна и богата на витамини, така необходими за свежите майки.


Как да приготвим пилешка салата, броколи, шушулки и паста?

Пилешка салата, броколи, шушулки и паста може да се приготви за 30 минути. Ето стъпките, които трябва да следвате, когато приготвяте тази вкусна салата:

- Сварете пастата според указанията на опаковката

- Добавете броколи към кипене 2 минути преди да изключите котлона

- Добавете шушулките 1 минута, преди да изключите котлона

- След кипене веднага изплакнете със студена вода и източете цялата вода

- Смесете маслата, оцета, меда и соевия сос в купа

- Добавете паста и зеленчуци и разбъркайте

- Покрийте с фолио и охладете

- Преди сервиране добавете свареното и нарязано пиле

- Поръсете тиквените семки върху салатата

Пилешка салата, броколи, шушулки и паста сервира се студен, като лека закуска, вкусна и богата на витамини, така необходими за свежите майки.


Подготовка за рецептата за марулена супа с омлет

Сложете малко олио в тенджера, за да запържите пушеното месо, лука и чесъна. Когато започнат да се пържат леко, добавете вода. Оставете да заври и през това време приготвяме омлета.

Използвах разбито яйце с малко сол. След като се запече от двете страни, оставете да изстине малко и след това го нарежете на ленти според предпочитанията. Може да се нарязва на квадратчета или ивици като юфка.
Измийте добре салатата и след това я нарежете на доста големи филийки, защото тя все още ще се свари.
Добавете салатата и омлета към супата и оставете да къкри 10 минути. След като се сварят заедно, изправете супата със заквасена сметана и супена лъжица оцет (ако искате да е кисела).
В края подправете на вкус със сол и черен пипер.

Ако искате, можете да поръсите зеленчуци отгоре.

При сервиране можете да добавите супена лъжица заквасена сметана или кисело мляко, за допълнителен вкус.

Рецептата и снимките принадлежат на Дорина Сабау и участват с тази рецепта във Големия зимен конкурс 2019: гответе и спечелете


Как е тази салата от зелен фасул?

1. Богато е на фибри и протеини поради бобовите шушулки (шушулки)
2. Има леко пикантен вкус благодарение на чесъна и горчицата
3. Той е сравнително хрупкав, ако не сварите шушулките, докато не откажат
4. Не съдържа млечни или животински съставки
5. Той е с ниско съдържание на калории, приятен със силует

От количествата по -долу ще получите 2 порции салата от шушулки със зелен фасул!

Състав:

250 г шушулки зелен фасул, почистени от опашки и измити
1 супена лъжица сол
4-5 ядки от орех

Дресинг:
1 супена лъжица настъргана горчична паста от Дижон
2 супени лъжици зехтин
1 супена лъжица лимонов сок
сол и черен пипер на вкус
2-3 скилидки счукан чесън

1. Сварете 2 литра вода. Когато заври, добавете 1 супена лъжица сол и обелените и измити шушулки. Оставете да ври няколко минути, докато омекнат, НО не са загубили напълно цвета си. В зависимост от това колко зрели са, шушулките трябва да се варят около 3-7 минути. Ако усетите, че са сурови, ги сварете още малко. Изцедете шушулките в сито и добавете кубчета лед между тях, за да спрете процеса на готвене и да запазите интензивния зелен цвят. Когато се охладят, отцедете шушулките добре.

2. Отделно смесете съставките на соса. Смесете бобените шушулки с дресинга и чесъна. Съчетайте сол и черен пипер. Подредете салатата в чиния и притиснете натрошените орехови ядки.
Украсете и сервирайте по желание.

Салата от грах зелен фасул

Чудите се как би изглеждала тази салата от зелен фасул с майонеза? Всичко, което трябва да направите, е да замените дресинга с малко майонеза и чесън и да се насладите на много традиционна храна. Вместо това предпочитам да съхранявам салати във вегански вариант, за да усвоя максимално хранителните вещества.

Какво можете да сервирате със салата от зелен фасул?

Ще върви чудесно с хрупкаво пиле в лимонов сос, пуешки бутчета, печена сьомга или картофено зърно. Слюноотделям само при мисълта за тези комбинации.

Надявам се тази салата от шушулки да ви хареса и да я приготвяте възможно най -често, защото това е вкусна и питателна рецепта.
Ще се радвам да видя резултата ви, така че не се колебайте да ми изпратите снимка на страницата ми във Facebook или Instagram, където популяризирам балансиран начин на живот.

Печат

Салата от зелен фасул

Салата от грахов зелен фасул се приготвя изключително бързо и може да се приготви и от замразени грахови зърна, при условие че са добре отцедени. Разбира се, можете да го приготвите и с жълт боб в случай, че нямате зелен фасул. Тази салата от шушулки обаче е сезонна рецепта и сега можете да намерите всякакви шушулки на пазара, така че имате време да я изпробвате по различни начини, за да разберете коя ви е любима.

ВАЖНО: За успеха на тези рецепти изберете най -младите и най -младите шушулки!

От количествата по -долу ще получите 2 порции салата от шушулки със зелен фасул!

Състав:

250 г шушулки зелен фасул, почистени от опашки и измити
1 супена лъжица сол
4-5 ядки от орех

Дресинг:
1 супена лъжица настъргана горчична паста от Дижон
2 супени лъжици зехтин
1 супена лъжица лимонов сок
сол и черен пипер на вкус
2-3 скилидки счукан чесън

1. Сварете 2 литра вода. Когато заври, добавете 1 супена лъжица сол и обелените и измити шушулки. Оставете да ври няколко минути, докато омекнат, НО не са загубили напълно цвета си. В зависимост от това колко зрели са, шушулките трябва да се варят около 3-7 минути. Ако усетите, че са сурови, ги сварете още малко. Изцедете шушулките от боб в сито и добавете между тях кубчета лед, за да спрете процеса на готвене и да запазите интензивния зелен цвят. Когато се охладят, отцедете шушулките добре.

2. Отделно смесете съставките на соса. Смесете бобените шушулки с дресинга и чесъна. Съчетайте сол и черен пипер. Подредете салатата в чиния и притиснете натрошените орехови ядки.
Украсете и сервирайте по желание.

Какво можете да сервирате със салата от зелен фасул?

Ще върви чудесно с хрупкаво пиле в лимонов сос, пуешки бутчета, печена сьомга или картофено зърно. Слюноотделям само при мисълта за тези комбинации.

Надявам се да ви хареса тази салата от зелен фасул с шушулки и да я приготвяте възможно най -често, защото е вкусна и питателна рецепта.
Ще се радвам да видя резултата ви, така че не се колебайте да ми изпратите снимка на страницата ми във Facebook или Instagram, където популяризирам балансиран начин на живот.


Грахова салата с мрежа

Различна салата, много вкусна, подходяща за обяд или дори закуска.

Съставки и количества:

400 грама грах
4 яйца
1 червено
40 грама пармезан
1 лимон
150 мл течна сметана
1 супена лъжица оцет
1 супена лъжица сладка горчица
сол
прясно смлян пипер

Начин на приготвяне:

1. Обелете тиквата и я сварете за 5 минути във вряща вода с малко сол, след което можете да я поставите на много студена водна баня, за да спре кипенето. Или, ако са от буркана, ги отцедете добре и ги оставете настрана.

2. В тенджера сварете оцета в литър вода. Разчупете яйцата, едно по едно, в чаша и след това ги оставете леко да се плъзгат в тигана, веднага щом водата започне да кипи. След като ври 4 минути, ги извадете с бъркалка, отцедете и оставете настрана. С нож изстържете пармезана под формата на люспи и нарежете домата на кубчета, като премахнете семките. След това настържете лимоновата кора.

3. Пригответе соса: изстискайте лимон и поставете получения сок в купа, като добавите горчица, сол, черен пипер и заквасена сметана и разбъркайте добре състава на соса.

4. Поставете граховите шушулки на 4 чинии, като поставите едно яйце в средата, приготвено на румънски (след като разбиете яйцето, оставете съдържанието му да се плъзне лесно по повърхността на водата и изчакайте да заври 1-2 минути, докато белтъкът се коагулира, жълтъкът остава мек). Отгоре поръсете с пармезан, поставете нарязаните на кубчета домати и покрийте със сос. Гарнирайте с лимонова кора. Сервирайте веднага.


Салата от краставици с чесън и копър

Освен това всичко се прави в 2 стъпки и 3 движения, за 5 минути е готово.

Краставиците се измиват и обелват частично или напълно. Нарежете на филийки.

Отделно направете соса от натрошен чесън, сол, олио и оцет. Разбъркайте всичко добре, след което залейте краставиците.

Добавете копъра, след което разбъркайте.

Оставете салатата да се охлади за 1 час, след което сервирайте. Може да се сервира веднага, но е много по -добре, ако е малко студено.

Това е всичко. Много сложно, нали? & # 128539

Оставям ви и видео рецептата, за да можете да видите всичко, което правя:

Това е всичко, салатата е готова, можете да я сервирате. Проста рецепта, лесна за приготвяне, която може да се променя според вкусовете и предпочитанията. Препоръчвам ви да опитате други рецепти за салата в моя блог, силно препоръчвам рецептата за салата от патладжан, друга класическа рецепта и също толкова проста за приготвяне. & # 128578

Желая ти всичко най -хубаво на света и много здраве!

Тази вкусна рецепта за салата е изпробвана и от читателите на блога:


1. Обелете тиквата и я сварете за 5 минути във вряща вода с малко сол, след което можете да я поставите на много студена водна баня, за да спре кипенето. Или, ако са от буркана, ги отцедете добре и ги оставете настрана.


2. В тенджера сварете оцета в литър вода. Разчупете яйцата, едно по едно, в чаша и след това ги оставете леко да се плъзгат в тигана, веднага щом водата започне да кипи. След като ври 4 минути, ги извадете с бъркалка, отцедете и оставете настрана. С нож изстържете пармезана под формата на люспи и нарежете домата на кубчета, като премахнете семките. След това настържете лимоновата кора.


3. Пригответе соса: изстискайте лимон и поставете получения сок в купа, като добавите горчица, сол, черен пипер и заквасена сметана и разбъркайте добре състава за соса.


Грахова салата - Рецепти

Публикувано от Postolache Violeta на 09 юли 2014 г. в предястия шушулки с майонеза рецепти с шушулки бързи рецепти салата шушулка | Коментари: 3



Обичам прости рецепти и обичам шушулки! Така че днес имам една много проста рецепта за вас, но много вкусна. Направих майонезата у дома, бързата версия, в миксера, скоро ще се върна с рецептата. И тъй като е много горещо, ви каня да се охладите с ментов сироп.

съставки

1 кг боб
100 г майонеза
сол пипер
2 супени лъжици масло

Начин на приготвяне:

Почистваме шушулките, почистваме опашките и ги счупваме на две. Измиваме ги добре.



Добавете сол и черен пипер на вкус и разбъркайте. По желание можем да поставим шушулките в робота, за да ги накараме да поставят, лично аз предпочитам версията с цели шушулки.


Грахова салата - Рецепти

Публикувано от Postolache Violeta на 09 юли 2014 г. в предястия шушулки с майонеза рецепти с шушулки бързи рецепти салата шушулка | Коментари: 3



Обичам прости рецепти и обичам шушулки! Така че днес имам една много проста рецепта за вас, но много вкусна. Направих майонезата у дома, бързата версия, в миксера, скоро ще се върна с рецептата. И тъй като е много горещо, ви каня да се охладите с ментов сироп.

съставки

1 кг боб
100 г майонеза
сол пипер
2 супени лъжици масло

Начин на приготвяне:

Почистваме шушулките, почистваме опашките и ги счупваме на две. Измиваме ги добре.



Добавете сол и черен пипер на вкус и разбъркайте. По желание можем да поставим шушулките в робота, за да ги накараме да поставят, лично аз предпочитам версията с цели шушулки.


Видео: Salat. Noxud slatı.Vegetarian.