bg.toflyintheworld.com

Категория: Нови рецепти


Растителна лазаня с един тиган Нови рецепти

Растителна лазаня с един тиган

YieldServes 4 (размер на сервиране: около 1 1/2 чаши) Най-добрата част от тази зеленчукова лазаня - освен аромата - е ниското почистване: Зеленчуците се редуват да се готвят в един чугунен тиган, а не в няколко. Задушаването на котлона бързо готви юфката, така че няма нужда от отделна тенджера, която да ги свари.

Прочетете Повече
Кифла-калай тиква и круша страти Нови рецепти

Кифла-калай тиква и круша страти

Стъпка 2 Комбинирайте кисело мляко, тиква, кафява захар, джинджифил, индийско орехче, сол и яйца в голяма купа; разбийте до гладка смес. Добавете хляб; разбърквайте, докато течността се абсорбира. Сгънете в круши и червени боровинки. Стъпка 3 Разделете тиквената смес равномерно между чашите приготвен тиган за мъфини; леко натиснете, за да извадите въздушните джобове. (Те ще се натрупат.

Прочетете Повече
Скуош от жълъди с пълнеж от ориз от градински чай и червена боровинка Нови рецепти

Скуош от жълъди с пълнеж от ориз от градински чай и червена боровинка

Предизвикателството: Рецептите за бавни готварски печки обикновено правят галон храна. Готвя само за двама и не искам всички тези остатъци. Нашето решение: Хакнете готварската печка, за да можете да правите по-малки количества с отлични резултати. За яхния или задушаване използвайте по-малки количества, поставете в 8 или 10 унции рамекини и оставете тези в готварската печка бавно да къкри до съвършенство, докато сте на работа.

Прочетете Повече
Свинско Чили Верде Нови рецепти

Свинско Чили Верде

Предизвикателството: Аз не съм сутрешен човек. Няма начин да мога да се събудя достатъчно рано, за да направя цялата подготовка, необходима, за да стартира бавната печка. Нашето решение: Направете рецепта, която се подобрява с възрастта, като лют чили или гърди, и я пригответе през нощта, докато спите. На сутринта просто го оставете да се охлади леко, приберете го в хладилника и го загрейте по-късно за вечеря.

Прочетете Повече
Тексаски хайвер Нови рецепти

Тексаски хайвер

Не, това традиционно тексаско ястие не съдържа никакви рибни яйца. Тексаският хайвер е потапяне на грах или боб на черно очи, пълно с цвят и текстура от нарязан чушка, домат, лук и билки. Той също така се удвоява като странична салата или топер за просто изпечени риби. Продължете и направете потапяне предварително; на следващия ден има още по-добър вкус.

Прочетете Повече
Супа от шунка, кейл и бял боб Нови рецепти

Супа от шунка, кейл и бял боб

Как да го направим Стъпка 1 Поставете зърната в голяма купа или контейнер; покрийте със студена вода до 4 инча над зърната. Оставете зърната да престоят на стайна температура за една нощ; Стъпка 2 Сложете отцеден боб и 10 чаши вода да заврят в голяма холандска фурна, като от време на време обезмазнявате повърхността. Добавете 1/4 чаша масло, мащерка, дафинови листа, лук и скакателни стави.

Прочетете Повече
Свински медальони със сладка от копър и ябълка Нови рецепти

Свински медальони със сладка от копър и ябълка

YieldServes 4 (размер на порцията: свинско месо от 3 унции, 1 1/2 чаши супа и 2 супени лъжици сос) Нарязано свинско филе от тиган се обединява с хрупкава сладка от ябълково-копър в тази успокояваща вечеря през седмицата, която е идеална за есента. Простият сос за тиган, който включва ябълков сайдер и два вида горчица, придава яркост и баланс на това уютно ястие.

Прочетете Повече
Карфиол Корма Нови рецепти

Карфиол Корма

Korma е меко къри на основата на кокосово мляко, чудесен начин да въведете по-сложни и ароматни подправки във вашата кухня. Нашата версия за растения е лесна за приготвяне, благодарение на няколко разумни находки от супермаркети, включително предварително нарязан лук и опаковани цветни цветя. За да предотвратите отделянето на киселото мляко в горещата течност, първо разбъркайте част от течността за готвене в киселото мляко, за да се повиши до температурата.

Прочетете Повече
Бавно приготвено барбекю свинско печено Нови рецепти

Бавно приготвено барбекю свинско печено

Благодарение на бавната печка, есента е новият ни любим сезон за барбекю. Свинско печено, задушено в подправка и сгушено в течността с кетчуп и оцет, става топящо се крехко и пикантно. Натрупвайте кифлички за сандвичи от игралния ден; сервирайте върху кремообразен песъчинки със задушени зеленчуци; или разнесете върху картофи от сладки картофи, печете и зареждайте с любимите си гарнитури за вдъхновени от юга начос.

Прочетете Повече
Дип на черен боб Нови рецепти

Дип на черен боб

YieldServes 12 (размер на сервиране: около 3 супени лъжици. Потапяне и около 15 чипса) Варено сушени черни зърна осигуряват фактора уау в това просто потапяне; бихте могли да сервирате смесения боб сам и гостите ще припаднат от богат, плътен вкус. Използвайте остатъците от потапянето като намазка за сандвичи или бурито или разбъркайте в боб супа или чили за добавяне на тяло.

Прочетете Повече
Салата от пържоли със салса верде винегрет Нови рецепти

Салата от пържоли със салса верде винегрет

Италианската салса верде е универсалният сос за вашите мечти, който не се готви: жив от пресен магданоз и изстрел от оцет, саламура от смлени каперси и с достатъчно топлина от натрошен червен пипер. Тук разреждаме сместа във винегрет за бърза салата от пържоли. Една единична пържола от филе от 8 унции, тънко нарязана, отива далеч за тези четири салати с големи размери.

Прочетете Повече
Пиле Fricassee с кафяво масло с юфка Нови рецепти

Пиле Fricassee с кафяво масло с юфка

Как да го направитеСтъпка 1 Гответе юфка според указанията на опаковката, като се пропускат сол и мазнини; Стъпка 2 Загрейте олио в голям тиган над средно високо. Поръсете пилето с 1/4 чаена лъжичка сол и 1/4 чаена лъжичка пипер. Добавете пиле в тиган; гответе 4 минути от всяка страна. Поставете пилето в чиния (не изтривайте тигана).

Прочетете Повече
Брюкселско зеле соте с пекан и синьо сирене Нови рецепти

Брюкселско зеле соте с пекан и синьо сирене

НачалоРецепти Брюкселско зеле Соте с орехи от пекан и синьо сирене Сервизи 4 (размер на порцията: 1 чаша) Третирайте натрошеното прясно брюкселско зеле като спанак и внимателно увяхнете или сотирайте за фантастична страна на падане. Пеканите и синьото сирене са двойка, която работи при толкова много приложения: Разбъркайте в задушеното брюкселско зеле, спанак или броколи; отгоре кростини с ябълки на кубчета; или поръсете върху есенна салата.

Прочетете Повече
Сос от мътеница и копър Нови рецепти

Сос от мътеница и копър

Кремообразен, готин и остър, това е вашият сос за кисело мляко, поставен върху всичко. Лъжица върху печена риба или пиле, облечете картофена салата или пакетирайте със зеленчуци за закуски през седмицата. Тук харесваме 2 гръцки кисели млека с намалено съдържание на мазнини вместо обезмасленото кисело мляко заради пищния му вкус и по-мек вкус. Мътеница ще добави необходимия танг към соса.

Прочетете Повече
Подсилен с лен лен месо Нови рецепти

Подсилен с лен лен месо

Вместо традиционните галета, ние използваме смлени ленени семена като свързващо вещество за този лесен хляб. Вкусовете се поддържат директно - само лук, малко чесън, кетчуп и малко ядки от лененото семе. Чувствайте се свободни да хвърлите малко нарязан магданоз, риган или босилек за повече дълбочина. Ние призоваваме за органичен кетчуп, защото той обикновено е подсладен със захар, а не с високо фруктозен царевичен сироп; някои органични марки също имат по-ниско съдържание на натрий от стандартния кетчуп.

Прочетете Повече
Mocha-Flax Smoothie Нови рецепти

Mocha-Flax Smoothie

YieldServes 1 (размер на сервиране: около 1 1/2 чаши) Този леко подсладен сутрешен сок съдържа само 6 грама добавени захари - много по-малко от това, което обикновено ще намерите в магазин за сладкиши. Tangy гръцко кисело мляко осигурява солидно количество протеин в тази напитка за закуска, докато ленените семена предлагат здравословни мазнини и фибри.

Прочетете Повече
Свински медальони с люспи и магически зелен сос Нови рецепти

Свински медальони с люспи и магически зелен сос

Всяко ястие с 5 съставки, което се чувства повече от сумата от частите му, е пазител и тази рецепта е изключителен пример. Геният идва в многозадачните роли на самите съставки: Течността от буркан с каперси помага да се разхлаби зеленият сос и да му придаде солен ръб; зеленият лук съставлява основата за соса, задушава се заедно със свинското месо и гарнира готовото ястие.

Прочетете Повече
Скариди и броколи Ротини Нови рецепти

Скариди и броколи Ротини

YieldServes 4 (размер на сервиране: около 1 1/2 чаши) Понякога е най-подходящо просто и лесно, както в това ястие със скариди, броколи и паста. Опитайте да преминете към пълнозърнести ротини за подобряване на храненето. Можете да използвате пресни или замразени скариди в тази рецепта, просто не забравяйте да потърсите беления и девеиниран вид без никакви добавки.

Прочетете Повече
Пащърнак Подправка торта с карамел заледяване Нови рецепти

Пащърнак Подправка торта с карамел заледяване

Откакто групата започна да се среща през 2002 г., клубът за вечеря в Омаха на Дженифър Алън се наслаждава на готвенето и яденето на много рецепти на Cooking Light. Един от любимите им е торта от пащърнак от 2003 г. Разгледахме рецептата и решихме, че е време да се актуализира с по-малко захар, повече пълнозърнести храни и повече вкус.

Прочетете Повече
Бавно готварско свинско свинско с сос за барбекю от бърбън-праскова Нови рецепти

Бавно готварско свинско свинско с сос за барбекю от бърбън-праскова

Как да го направим Стъпка 1 Загрейте голям тиган на средно висока температура. Комбинирайте червен пипер, 1/2 чаена лъжичка сол и черен пипер; разтрийте равномерно върху свинското месо. Покрийте тигана със спрей за готвене. Добавете свинско в тиган; гответе 10 минути, превръщайки се в кафяво от всички страни. Поставете свинското месо в 6-квартова електрическа бавна печка. Стъпка 2 Добавете бульон и следващите 4 съставки (чрез счукан червен пипер) в тиган; оставете да заври, остъргвайки тиган, за да разхлабите кафявите парченца.

Прочетете Повече