bg.toflyintheworld.com

Категория: Най-добрите рецепти


Махи-махи на скара с картофи от лимон и магданоз Най-добрите рецепти

Махи-махи на скара с картофи от лимон и магданоз

YieldServes 4 (размер на сервиране: 1 филе и около 1/2 чаша картофи) Mahi-mahi е морската пържола с оребрени очи: плътна и твърда, държи се прекрасно на скарата (идеална е и за тако риба). Потърсете риба, уловена край бреговете на Атлантическия океан за най-устойчивия вариант. Ако не можете да го намерите, тилапия или риба меч също ще работят.

Прочетете Повече
Пикантна картофена салата Най-добрите рецепти

Пикантна картофена салата

YieldServes 6 (размер на сервиране: около 1 чаша) По-проста и по-вкусна от много старомодни картофени салати, тази версия включва пресен дресинг на основата на лимон и масло, вместо дресинг, натоварен с майонеза. Опитайте се да хвърлите картофите в дресинга, докато все още са малко топли - по този начин ще поемат повече вкус.

Прочетете Повече
Масло от тиквички Най-добрите рецепти

Масло от тиквички

Тиквичките със сигурност имат мек вкус (някои може дори да го нарекат нежен), но когато го приготвите бавно, докато по-голямата част от течността му се изпари, той има сладък и „зелен“ вкус, с по-изразен растителен подтон. Сервирайте този копринен спред като потапяне с чипс от пита или crudités, разнесете върху пица като „сос“, разбъркайте в бъркани яйца, използвайте като подправка за месо на скара, насладете се като бургер или топър за хот-дог или го използвайте за пълнене на пилешко месо гърди.

Прочетете Повече
Царевична салса на скара Най-добрите рецепти

Царевична салса на скара

Не се страхувайте да получите хубав овъзник по цялата царевица; оттам идва много вкусът. Тук ни харесва видът на червените халапеньо, но можете да използвате и зелени халапеньо (които имат един и същ вкус), ако са по-лесни за намиране. Опитайте цитрусовата салса като потапяне с тортила чипс или топер за почернела риба, пържола или пиле; или напънете малко в такос от риба или скариди, комбинирайте го с черен боб за пълнеж от кесадила, натъпкайте солидна лъжица в омлет или фритата или хвърлете щедро количество с киноа за обилна салата с основно ястие.

Прочетете Повече
Пица с тиквички и панделки с пиле Най-добрите рецепти

Пица с тиквички и панделки с пиле

YieldServes 4 (размер на порцията: 2 филийки) Ако можем да направим свежа, прясна салата задължителна готварска пица, бихме могли. Нещо за хрупкавия зеленчук срещу сиренето и хрупкавата кора просто работи, създавайки идеално балансирана хапка всеки път. Използвайте белачка за зеленчуци, за да получите широки панделки от тиквичките.

Прочетете Повече
Пай с праскови и ванилия Най-добрите рецепти

Пай с праскови и ванилия

Как да го направим Етап 1 Импулсни брашна и 1 чаена лъжичка сол в кухненски робот 2 пъти. Добавете масло; пулс, докато сместа наподобява грубо брашно, 4 до 5 пъти. Разбъркайте заедно масло, лимонов сок и 2/3 чаша студена вода в малка купа. Докато пулсира, изсипете маслена смес през улея за храна. Обработвайте, докато тестото се събере и започне да оформя рошаво топче.

Прочетете Повече
Супа от копринено домати и босилек със свежа царевица Най-добрите рецепти

Супа от копринено домати и босилек със свежа царевица

Топлата купичка супа често не се оценява през летните горещини, но ние използваме някои от най-добрите сезонни продукти, от сочни домати до сладка царевица, за да създадем луксозна, прясна доматена супа. Silken tofu се отличава с традиционния тежък крем, придаващ богато тяло и хит от качествен протеин. Укрепващата брускета добавя ярък, свеж в градината вкус, запазвайки тази лятна супа желателно лека и освежаваща.

Прочетете Повече
Скариди-чилийски шишчета Най-добрите рецепти

Скариди-чилийски шишчета

Освен че е забавно да се каже, тези шишчета са подобрен обрат на стандартните кебапчета (гъби с копчета, парчета чушка и чушки лук). Ако вашите гъби шийтаке са по-малки, дръжте ги цели и шиш от край до край, а не през центъра. Яркозелените, набраздени чушки шишито имат мека топлина и са 10 пъти по-добри, когато са на скара; сервирайте с потапяне на следващото ви парти и ги гледайте моментално да изчезват.

Прочетете Повече
Пан Багнат сандвич с риба тон Най-добрите рецепти

Пан Багнат сандвич с риба тон

Общо време2 часа 19 MinsYieldServes 4 (размер на сервиране: 1/4 сандвич) Качествените съставки правят всичко различно тук. Използвайте първокласен консервиран или разреден бял тон, най-добрия плодов зехтин, който имате, и зеленчуци, пресни в градината. Нарязваме маслините и каперсите и ги смесваме в рибата тон за сладък вкус, който няма да се изплъзне от сандвича ви, докато ядете.

Прочетете Повече
Хрупкава пилешка салата със сусам и джинджифил Най-добрите рецепти

Хрупкава пилешка салата със сусам и джинджифил

YieldServes 4 (размер на сервиране: около 2 чаши) Вместо неварени юфка с рамен, тази позната салата се смачква от оризови крекери (харесваме обикновени, сусамови и нори вкусове). Добавете тези последни, за да запазят текстурата си. Можете също така да използвате нарязани несолени печени бадеми или кашу. Помислете за замразения едамаме като за същата цел и гъвкавост като замразения зелен грах, бързо приготвящ се щапел, който придава незабавна жизненост на всяко ястие.

Прочетете Повече
Тройна пъпеш крем крем Най-добрите рецепти

Тройна пъпеш крем крем

Общо време3 часа 53 MinsYieldServes 16 (размер на сервиране: 1 леден поп) Перфектни за партита, пикници или закуски по всяко време, тези сладки лакомства трябва да бъдат основен елемент във вашия летен фризер. За визуално разнообразие можете да приготвите плодовите пюрета наведнъж и след това да подготвите слоевете в различни подреждания. Това ястие използва чудесно леко презрял пъпеш; текстурата няма да бъде забележима при изскачането, но екстра-сладкият вкус ще дойде.

Прочетете Повече
Бок Чой на скара на клин със сирене от сирене и мътеница Най-добрите рецепти

Бок Чой на скара на клин със сирене от сирене и мътеница

YieldServes 4 (размер на порцията: 2 половинки бок чой, 2 супени лъжици. Дресинг, 1/4 чаша домати и 1 супена лъжица лук) Bok choy добавя фънки ръб към нашия риф върху класическа салата от пържоли. Овъгляването на bok choy придава на листата крехко-нежен контраст и нотка на дим. Крещящо гореща повърхност за готвене е трикът за маркиране и затопляне на зелето, без да го готвите твърде много.

Прочетете Повече
Ориз от карфиол, пържен от скариди Най-добрите рецепти

Ориз от карфиол, пържен от скариди

YieldServes 4 (размер на сервиране: около 1 чаша) Тази основна съставка от пет съставки е чудесен начин да вкарате повече морски дарове във вашата ротация през седмицата. Потърсете скариди, които не съдържат натриев триполифосфат (STP), обикновен консервант, който значително повишава натрия във вашите скариди. Не можете да намерите богат карфиол?

Прочетете Повече
Бърза пилешка пиката с парцалиран орзо Най-добрите рецепти

Бърза пилешка пиката с парцалиран орзо

Как да го направяСтъпка 1 Гответе орзо според указанията на опаковката, като пропускате солта и мазнините; източване. Разстелете орзо върху лист за печене; хладно 10 минути. Поставете орзо в купа; добавете 1 супена лъжица сок, 1 1/2 супени лъжици олио, магданоз, 1/4 чаена лъжичка сол и 1/4 чаена лъжичка черен пипер, като разбърквате, за да се смеси. Стъпка 2 Поставете брашното в плитък съд.

Прочетете Повече
Печен Butternut със градински чай и мащерка Най-добрите рецепти

Печен Butternut със градински чай и мащерка

YieldServes 4 (размер на сервиране: около 2/3 чаша) от Джулия Леви Септември 2017 г. Понякога най-простите ястия са най-добрите. В този, тиквен орех се комбинира с масло, градински чай и мащерка за консервирана страна през седмицата. Съставки1 (2-lb.) Тиквен орех 2 супени лъжици зехтин 1 супена лъжица нарязан пресен градински чай 1 1/2 чаени лъжички нарязана прясна мащерка 1 / 2 чаена лъжичка кошерна сол 1/4 чаена лъжичка черен пипер Хранителна информация Калории 147 Мазнини 7 g Сатфат 1 g Ненаситени мазнини 6 g Протеини 2 g Въглехидрати 23 g Фибри 4 g Холестерол 0.

Прочетете Повече
Паниран пащърнак и круши Най-добрите рецепти

Паниран пащърнак и круши

YieldServes 4 (размер на сервиране: около 3/4 чаша) By Julia Levy Септември 2017 г. Това прекрасно гарнитура се навежда към сладката страна, което я прави брилянтно сдвояване за свинско месо. Използвайте леко твърди круши за най-добра текстура. Съставки 2 чаши белен пащърнак, нарязани по диагонал на 1/2 инча. парчета 3 супени лъжици вода 1 супена лъжица зехтин 1 1/2 чаши нарязана червена анжуйска круша (около 1 средна) 1 чаена лъжичка нарязана прясна мащерка 1/2 чаена лъжичка кошерна сол 1 супена лъжица зърнена дижонска горчица 2 чаени лъжички ябълков оцет Хранителна информация Калории 116 Мазнини 4gSatfat 1gUnsatfat 3gPhiber 20gGalboni 1gChari 2gGalboni 1gCat 5gGarboni 1gCat 2gGalboni 1gCat 2gGalboni 1gCariber 2gGalboni 1gCat 2gGalboni 1gCariber 2ggariber 2ggariber 2ggariber 2ggariber 2ggbiber 2ggbani 2ggariber 2ggariber 2ggbaniber 8gДобавени захари gКак да го направитеСтъпка 1Комбинирайте пащърнак и вода в незалепващ тиган над средно висок; оставете да къкри.

Прочетете Повече
Пет-подправка фланг пържола Най-добрите рецепти

Пет-подправка фланг пържола

YieldServes 4 (размер на порцията: 3 унции.) Тази бърза подправка придава силен вкус и помага за постигане на вкусно овъгляване на повърхността на месото. Фланговата пържола е постно нарязване, което е относително евтино; не забравяйте да нарежете тънко върху зърното за нежни хапки.

Прочетете Повече
Пащърнак от пекан и стафиди Най-добрите рецепти

Пащърнак от пекан и стафиди

YieldServes 4 (размер на сервиране: около 1/2 чаша) ByJulia Levyсептември 2017 г. Пащърнакът се сдвоява красиво с боровинка розмарин и препечени пекани за вкус на ранна есен. Пръскане на червен винен оцет повдига ястието.Състав 2 чаши белен пащърнак, нарязан диагонално на 1/2 инча. парчета 3 супени лъжици вода 1 супена лъжица зехтин 1 чаена лъжичка нарязан пресен розмарин 1/2 чаена лъжичка кошер сол 1/2 чаена лъжичка черен пипер 1 чаена лъжичка червен винен оцет 2 супени лъжици нарязани препечени пекани 1 супена лъжица стафиди Хранителна информация Калории 124 Мазнини 6gSatfat 1gUnsatfat 5gПротеин 1gВидкарбогидратна калгигидратна калгигидратна киселина пащърнак и вода в незалепващ тиган над средно висок; оставете да къкри.

Прочетете Повече
15-минутни купички с пилешка шаурма Най-добрите рецепти

15-минутни купички с пилешка шаурма

Как да го направим Стъпка 1 Поставете пиле и олио в голяма купа; хвърляне към палто. Комбинирайте 1/2 чаена лъжичка сол, 1/4 чаена лъжичка кимион и червен пипер в купа. Добавете смес от подправки към пилешка смес; хвърлете, за да покриете. Стъпка 2 Комбинирайте останалата 1/4 чаена лъжичка сол, останалата 1/4 чаена лъжичка кимион, кисело мляко, лимонов сок, тахан и чесън в малка купа.

Прочетете Повече
Кюфте в семеен стил Най-добрите рецепти

Кюфте в семеен стил "Фондю"

Стъпка 2 Поставете тиквички между двоен слой хартиени кърпи; изстискайте, за да извлечете излишната влага. Разбъркайте тиквички, пуйка, лук, риган, сол, черен пипер и яйце в купа. Оформете 24 кюфтета със смес от пуйка, около 1 супена лъжица всяка; подредете върху подготвен лист за печене. (Турската смес ще бъде много мека, но се затвърждава, докато кюфтетата се готвят.

Прочетете Повече